本文摘要：1、现在是休渔期并没有新鲜的海鱼将速冻的大口鱼拿出来解冻。 大口鱼也称鳕鱼、大头青、大头鱼等鱼肉味甘美、营养富厚。肉中卵白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%要比三文鱼低17倍比带鱼低7倍；含有人体所必须的维生素A、D、E和其他多种维生素。 因此北欧人将它称为餐桌上的“营养师”。这种鱼鱼刺比力少鱼肉嫩可以红烧可以清蒸也可以做鱼丸今天用它做主料做馅包出来的饺子特此外鲜美。全家人都喜欢两碗都不够！ 10、倒入适量的白胡椒粉。

1、现在是休渔期并没有新鲜的海鱼将速冻的大口鱼拿出来解冻。

大口鱼也称鳕鱼、大头青、大头鱼等鱼肉味甘美、营养富厚。肉中卵白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%要比三文鱼低17倍比带鱼低7倍；含有人体所必须的维生素A、D、E和其他多种维生素。

因此北欧人将它称为餐桌上的“营养师”。这种鱼鱼刺比力少鱼肉嫩可以红烧可以清蒸也可以做鱼丸今天用它做主料做馅包出来的饺子特此外鲜美。全家人都喜欢两碗都不够！

10、倒入适量的白胡椒粉。

16、排排坐的饺子是不是很悦目呢？

17、饺子包好了煮一下就开始开吃啦。特此外鲜美。

做法步骤：

3、如果时间来不及也可以用热水来泡花椒省略煮花椒水的时间。

4、将花椒水放入碗里放凉备用。

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【大口鱼鱼饺子】

3、这时候教一个让鱼馅不腥气的小窍门那就是熬花椒水。

锅里加适量的清水放入花椒将水烧开。

7、放入一个鸡蛋清。

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